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最近は厚底シューズが流行っています！　各メーカー色々なシューズを出しています。まあシューズは合う合わないがあるので何ともですが最近の結果を見ると圧倒的に厚底シューズが結果を出しています。反発がありすぎて合わない方もいるとは思います。底が厚いタイプ、薄いタイプ、ノーマルタイプとそれぞれメリット・デメリットがあります。色々試して一番合うものを履けば最高です。メーカーにはそれぞれのシューズコンセプトが...

　マイプロテインでオートミールを購入してみました。健康食として流行って来てますね。様々な食べ方あり、どれが美味しいのか？？どんな味するの？？食べごたえは？？などなど自分流を紹介して行きたいと思います。...