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　クロスバイクを購入した時に標準装備されているライトが夜に走るには物足りないのでライトとテールライトを購入してみました。ネットの書き込みでまあまあ評判が良かったのでライトのことはよくわからないですが買ってみました。 ROCKBROSライト　800m（ルーメン）のハイパワーライトに惹かれました。実際に最大輝度が約 800m（ルーメン）があるかはちょっとわからないですが、かなり明るいです...

　マイプロテインでオートミールを購入してみました。健康食として流行って来てますね。様々な食べ方あり、どれが美味しいのか？？どんな味するの？？食べごたえは？？などなど自分流を紹介して行きたいと思います。...