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  • ランニングシューズ

    最近は厚底シューズが流行っています!

     各メーカー色々なシューズを出しています。まあシューズは合う合わないがあるので何ともですが最近の結果を見ると圧倒的に厚底シューズが結果を出しています。反発がありすぎて合わない方もいるとは思います。底が厚いタイプ、薄いタイプ、ノーマルタイプとそれぞれメリット・デメリットがあります。色々試して一番合うものを履けば最高です。メーカーにはそれぞれのシューズコンセプトがち同じサイズでも履いた感じはかなり違います。

    自分はPUMAのシューズを履いています

    スピードライト

    こちらは底が薄いタイプで重さが240グラム 厚さ2センチ 軽量        とても軽くて足にすぐ馴染むのでよく履きます。型が古いので手ごろな値段で購入できると思います。カラーバリエーションもあります。

    こちらで購入できます↓

    ハイブリット スカイ

    ハイブリットスカイは厚底タイプです。ソールの部分が少し浮いています。クッション性はかなりあります。感覚的には浮いてる感じがします。             こちらのハイブリットスカイはおそらくもう生産していないので新品での購入はできないと思われます。ニュータイプはこちら↓

    https://jp.puma.com/jp/ja/pd/ハイブリッド-アストロ/192799.html?dwvar_192799_color=02

    puma おススメです!!


  • 九州じゃんがらラーメン

     コロナウイルスが全国に広まり、店も休業を余儀なくなってしまいました。店だけではなく様々イベントも中止。インターハイも中止。高校にとっては進路も絡んでくるので何とも言えない状況です。自粛が長すぎると中小企業や飲食店はかなり厳しい状況になります。打つ手がないのが現状ではないでしょうか。個人が確実にできることは外出自粛!!これが一番です。自粛期間が短ければ短いほど良い。頑張りましょう。

     現在、九州じゃんがらラーメンは休業しています。オンラインショップでカップラーメンを販売しています。

    こちらをクリックhttps://jangara.thebase.in/items/27813812


     お店やっていないのでぜひ!高菜入れても美味しいと思います。あと海苔か明太子!味玉は家で作れます。アレンジは色々。

    アレンジ編紹介 こちらをクリックhttps://www.youtube.com/watch?v=v4cM6ijNxYg

    お家で九州じゃんがらラーメン♪


  • プロテイン

    久しぶりにプロテインを購入いたしました。買ってみたのはこちら↓

    マイプロテイン ダイエット ストロベリーショートケーキ

    最近、家の中で運動できるとしたら筋トレしかないのでプロテインでもと思って購入してみました。マイプロテインはイギリスで創業スタートしたので裏面の表記は全部英語です。確認はホームページでできます。家にいる機会が多いと思いますので筋トレしていい筋肉をつけましょう!

    色々な味(フレーバー)が選べます。自分が買ったストロベリーショートケーキも意外とスッキリした味で美味しいです。昔みたいなプロテインという感じは無いです。とても飲みやすいです。

    IMPACT ダイエットホエイプロテイン 【1kg】【マイプロテイン】【メール便不可】

    価格:3,190円
    (2020/4/22 18:07時点)
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  • ヨガマット

     家にいる時間がほとんどなのでヨガマット買いました。これで家の中で体感トレーニングでもしようと思います。コロナ感染を防ぐためできる限り外出は控えましょう。できることからやることが最善策であり、一人一人が意識していれば短い期間で収束すると思います。今が一番大事な時期です。頑張りましょう!!


  • 桜の花が満開

    家の前の桜が満開を迎えています。

    こちらはナイトアップ!家の前に桜のきがありまして、ベランダの明かりをつけると軽くライトアップされます。何の桜かは不明ですが、桜並木にある桜とは花びらの感じからして違うと思います。今は花見はできませんが、家の中で花見しようと思います。